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Distúrbios do sono: quando o corpo pede descanso

13/08/2025

Dormir mal afeta energia, humor e saúde geral. Muitas vezes, dores musculares, tensão cervical ou postura inadequada estão por trás das noites mal dormidas. O tratamento combina técnicas manuais, ajustes posturais e orientações para criar um sono mais profundo e reparador.

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